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SelbA Studientag - Aktivurlaub für's Gehirn

Oktober 2022 - Der jährliche Studientag der SelbA-Trainer*innen stand heuer ganz im Zeichen eines Aktivurlaubs fürs Gehirn.
Mit unserem „Reiseleiter“ Mag. Martin Oberbauer begaben wir uns mit abwechslungsreichen Gedächtnisübungen auf eine unterhaltsame etwas andere Stadtführung durch Wien.
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DIGITÄN

Mit digitalem Know How durch die Online Welt navigieren

Neue Lehrgänge im Digitalisierungsbereich 2022/2023

Der DIGITÄN richtet sich an Menschen jeder Altersgruppe, die sich mit dem Thema Digitalisierung näher beschäftigen und für die Zukunft online fit sein und Wissen auf diesem Gebiet weitergeben möchten. Mehr

 

LEHRGANG zur SelbA-Trainerin in OSTTIROL

10. März - 25. Juni 2023

Wenn Sie kontaktfreudig sind, Freude am kreativen Arbeiten und ein bisschen Zeit haben, die Sie sinnvoll nutzen möchten, dann haben Sie schon ideale Voraussetzungen für eine SelbA-Trainerin.

Informationsabende
26. Jän. 2023, 19 Uhr - Lienz, Bildunshaus Osttirol
15. Feb. 2023, 19 Uhr - online auf Webex

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BIOGRAFIEARBEIT Zertifikatslehrgang 2023

23. März - 9. Dezember 2023

Biografiearbeit will Menschen darin unterstützen, ihre Lebensschätze zu entdecken und zu bergen. Neben Grundlagen und Selbstreflexion, üben Sie Kommunikation, Planung, Didaktik & Methoden der Biografiearbeit um selber biografische Projekte durchführen zu können. Mehr

 

SMART & FIT AM HANDY

Kurstermine Frühjahr 2023

Die Funktionen des eigenen Smartphones besser kennenlernen.
Ein Angebot für Senior*innen
Maximal 10 Teilnehmer*innen üben mit 2 Trainer*innen
Kursort: Haus der Begegnung, Rennweg 12, Innsbruck

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Auf Zeitreise mit dem Biografiepass

Gehen Sie gemeinsam mit einem Angehörigen oder einer Person Ihres Vertrauens auf Zeitreise und erstellen so Ihren ganz persönlichen Biografiepass. Weitere Informationen

SelbA - Ein Schatz an Übungen

Nach 2 Monaten im Online Kontakt und 26 neuen Übungen auf unserer Website, freuen wir uns jetzt wieder auf unsere SelbA Gruppen vor Ort in den Regionen.
Wer dennoch online ein wenig schmökern möchte, kann dies weiterhin auf unserer Homepage tun, wo die Übungen gesammelt aufgelistet sind.

Vielen Dank, dass Ihr in dieser schwierigen Zeit SelbA treu geblieben seid und Euer Gehirn und Euren Geist weiterhin gefordert habt!

>>> zu allen Übungen