Das SelbA-Training

©SelbA

 

Regelmäßiges Training wirkt dem normalen geistigen und körperlichen Abbauprozess nachweisbar entgegen.
Um den besten Effekt zu erzielen, ist eine längere Kursdauer notwendig. Deshalb besteht ein Turnus aus drei mal zehn Trainingseinheiten zu je 1 ½ Stunden.

Trainiert wird unter Anleitung von ausgebildeten SelbA-TrainerInnen in lockerer und entspannter Atmosphäre ohne Leistungsdruck.

Menschen wie DU und ICH trainieren bei SelbA

Bei SelbA gibt es keine sozialen Unterschiede und es ist nicht wichtig, welcher Religion oder politischen Partei Sie angehören.
Ebenso spielen Ihre Ausbildung oder Ihre berufliche Tätigkeit keine Rolle. Bei SelbA sind alle herzlich willkommen!

Qualifizierte TrainerInnen leiten das SelbA-Training

Die Leitung von SelbA-Trainingsgruppen wird ausschließlich von ausgebildeten SelbA-TrainerInnen durchgeführt. Die Qualifikation zur SelbA-TrainerIn erlangen diese durch eine spezielle SelbA-TrainerInnenausbildung.

SelbA Trainings in Tirol:

 

Absam  | Aldrans | Axams | Barwies | Bruckhäusl | Eben am Achensee | Ehrwald | Ellbögen | Götzens | Hall | Inzing | Jenbach | Landeck-Bruggen | Langkampfen | Lechaschau | Lienz | Matrei am Brenner | Matrei in Osttirol | Mils bei Hall | Mötz | Mutters | Nikolsdorf | Nussdorf-Debant | Oberperfuss | Oberndorf | Obsteig | Patsch | Pflach | Pfunds | Pill | Ried | Schwaz | Schwoich | Sillian | Sistrans | Stams | Terfens | Tösens | Tux-Lanersbach | Vils | Völs | Zams

 

SelbA Trainings in Innsbruck:

 

Allerheiligen | Guter Hirte, Höttinger Au | Haus der Begegnung | Hungerburg | Kranebitten | Maria a. Gestande, Sieglanger | Neu Rum | St.Pirmin, Reichenau | Petrus Canisius, Höttinger Au | St. Pius, Neu-Arzl

Für SelbA-TrainerInnen: >> Startmeldung von Trainings oder Kursen