Alle Informationen, Angebote und Wissenswertes zum DenkSportWeg für aktive Nutzerinnen und Nutzer sowie für Interessierte.
DenkSportWeg ist Gehirntraining im Gehen. So einfach kann man zusammenfassen, worum es dabei geht: Bewegung an der frischen Luft, ergänzt durch abwechslungsreiche, professionell erstellte Übungen für die geistige Fitness. Am DenkSportWeg werden Konzentration, Reaktion, Wortfindung, Zahlenkompetenz und Geschwindigkeit trainiert. Geistige Fitness ist neben körperlicher Gesundheit der Schlüssel für ein selbstbestimmtes, eigenverantwortliches Leben. Die Übungen, die für den DenkSportWeg konzipiert worden sind, sollen dies unterstützen.
Die Aufgaben am DenkSportWeg wurden von Expert:innen erstellt und durchdacht, damit sie auch bei regelmäßiger Ausübung fordern und Spaß machen. DenkSportWeg wurde als Aktivität für Senior:innen entwickelt, um geistig fit zu bleiben. Die Übungen sind dabei so abwechslungsreich und in verschiedenen Schwierigkeitsgraden zu absolvieren, dass alle Generationen davon profitieren können. Die Kombination aus moderater körperlicher Bewegung und Übungen zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten ist dabei innovativ und ganzheitlich förderlich für die Gesundheit.